【適正台数は0台】固定電話は断捨離すべき？手放す3つの判断基準と賢い処分・解約方法

2026年4月29日2026年9月15日

「実家や自宅のキャビネットに、迷惑電話しか掛かってこない固定電話が置かれたままになっていませんか？」

「スマホがあれば十分なのに、毎月なんとなく基本料金を払い続けているのがもったいない…」

そんな悩みを抱えていませんか？

断捨離とは、単に家電を捨てることではなく、自分の通信環境や防犯対策に合わせて「本当に必要な連絡手段を厳選する」プロセスです。この記事では、手放す人や回線解約を行う人が急増している固定電話（イエデン・FAX電話機）の「理想の所有台数（適正台数：0台、または必要最小限の1台）」や手放すための3つの判断基準、そして後悔しない解約・処分・買取方法までを分かりやすく解説します。

固定電話を断捨離するかの判断基準とメリット・処分法まとめ

1. 固定電話は断捨離すべき？残す・手放す「3つの判断基準」

まずは、リビングや電話台の上に置かれている手持ちの固定電話を残すべきか、手放すべきかを判定してみましょう。

判定項目	残して使い続けるべき固定電話 🌿	今すぐ断捨離・解約すべき固定電話 🧹
① 使用頻度・連絡手段	個人事業や店舗の固定番号として日常的に使っている	掛かってくるのは営業電話や迷惑電話ばかり・自分から掛けない
② 通信コスト・回線代	ひかり電話などで月額費用がごくわずか、または必須	使っていないのに毎月固定電話の基本料金（数千円）を払っている
③ 防犯面・セキュリティ	ナンバーディスプレイや迷惑電話対策機能が機能している	特殊詐欺（オレオレ詐欺等）やアポ電の着信リスクが気になる

【固定電話の適正台数は「0台（スマホ一本化）」が目安】

一人1台スマートフォンを持つのが当たり前になった現代では、固定電話を解約・撤去する「0台生活（ノー固定電話派）」を選ぶ人が急増しています。仕事上の理由や高齢の家族との連絡など特別な事情がない限り、手放すことで月々の通信費削減と強力な防犯対策が同時に手に入ります。

2. 固定電話の断捨離のメリット・デメリット（本質的な価値）

固定電話を手放す（回線を解約・休止する）ことのメリットと、あらかじめ知っておくべきデメリットを整理しておきましょう。

【メリット：通信費の永久カットと特殊詐欺リスクの排除、電話台の開放】

毎月の固定費（基本料金）を一生涯カット： 使わない電話回線に払い続けていた月々の基本料金（年間数千円〜数万円）の無駄な支出が無くなります。
アポ電・特殊詐欺（オレオレ詐欺）リスクの完全カット： 固定電話を狙った悪質な営業電話、架空請求、特殊詐欺などの危険な着信源を根本から遮断できます。
電話台・FAX用スペースと配線コードのすっきり化： キャビネットの上のごちゃごちゃした本体、FAX用紙、絡まったモジュラーケーブルがなくなり、お部屋の余白が生まれます。

【デメリット：登録連絡先の変更手続き】

登録連絡先の変更手間： 銀行、保険、各種契約に固定電話番号を登録している場合、携帯電話番号への変更手続きが必要になります（※現代では携帯電話番号のみで全ての契約・ローン審査等が完了するため実用上の支障はありません）。

3. 使わない固定電話やFAX電話機を後悔なく手放す2つの方法

「もう固定電話はいらない」「スマホに一本化する」と決めたら、回線の解約手続きとあわせて機器をサクッと処分・売却しましょう。

① 高機能FAX電話機や子機付きの人気モデルなら「宅配買取」を活用する

Panasonic（おたっくす/VE・GDシリーズ）、SHARP（fxd/JDシリーズ）、Pioneerなどの子機付きデジタルコードレス電話機や高機能FAX電話機で、製造年数が比較的新しく綺麗なものなら、捨てるのは勿体ないです。不要になった小型家電は、自宅から箱に詰めて送るだけの専門宅配買取サービスを利用するのが賢い方法です。

処分費用がかからず、不用品をまとめて引き取ってもらえる
子機やACアダプターが揃っていれば買取対象になりやすい
自宅から一歩も出ずに通信機器をスッキリ売却できる

【自宅で箱に詰めるだけ！】ブックオフのネット宅配買取サービス

💡 ポイント

電話帳機能（発着信履歴・登録番号）やSDカード内の録音・FAXデータ、留守電メッセージなどの個人情報を必ず「本体初期化」で消去してから査定に出すのが鉄則です。

② NTT回線の解約・休止手続きを行い、自治体の小型家電回収で処分する

買取値がつかない古い黄ばんだ電話機、故障している機器は、お住まいの自治体のルールに従って「小型家電回収ボックス」や「不燃ゴミ」として処分します。

（※注意：機器を捨てるだけでなく、必ずNTTや契約中の通信事業者（光電話提供会社）に連絡し、「解約」または「利用休止」の手続きを行いましょう。アナログ回線の場合は「休止（権利の保管）」手続きを選択することも可能です）。

4. 【コラム】固定電話の歴史と「お茶の間の主役からFAX普及、そして防犯・スマホ一本化」への変化

固定電話の歴史は、私たちが「家族の連絡手段と情報伝達、そして防犯意識」をどう変化させてきたかの変遷でもあります。

昭和（玄関・廊下の黒電話とお茶の間）： 1世帯に1台、ダイヤル式の黒電話が廊下や居間に置かれ、家族みんなで共有する「家の顔」であり連絡の要でした。
平成（コードレス化・FAX電話機・留守電の黄金期）： 部屋をまたいで話せるコードレス子機や、紙で情報を送受信できるFAX電話機、ナンバーディスプレイが普及。一家に1台設置するのが常識とされました。
現代（スマホのパーソナル化と防犯・0台化）： 全員がスマホを持つ時代となり、「固定電話にかかってくるのは迷惑電話か詐欺だけ」という事態が発生。コスト削減と防犯（高齢者の詐欺被害防止）の両面から、固定電話を完全撤去してスマホへ一本化するスマートな選択が広がっています。